Bạn đang xem danh mục: Làm đẹp, Tin hot

Ca sĩ, người mẫu Lâm Kỳ Nguyên “bật mí” bí quyết có được vòng eo 58

Nhắc đến Lâm Kỳ Nguyên, khán giả sẽ nghĩ ngay đến hình ảnh một cô gái có làn da trắng, đôi chân dài miên man cùng với vòng eo lý tưởng. Nguyên khiến nhiều người cảm thấy “ganh tỵ” trước vẻ đẹp của mình bởi đây là mơ ước của hầu hết các cô gái thời nay.

Hãy cùng với Giatriexpress.com lắng nghe ca sĩ, người mẫu Lâm Kỳ Nguyên chia sẻ bí quyết để có được vẻ ngoài tươi tắn cùng vòng eo 58 nhé các cô gái!

IMG_4977

Ca sĩ, người mẫu Lâm Kỳ Nguyên

 -Vừa làm người mẫu, vừa làm ca sĩ, chắc hẳn một ngày bạn sẽ phải mất một nguồn năng lượng rất lớn. Thường thì sau một ngày làm việc mệt mỏi, Lâm Kỳ Nguyên làm gì để cân bằng lại sức khỏe?

Với định hướng sẽ trở thành một nghệ sĩ đa năng nên mỗi ngày Nguyên đều phải học tập và trau dồi thêm rất nhiều kỹ năng để hoàn thiện bản thân. Năng lượng là điều quan trọng nhất, vì vậy sau mỗi ngày làm việc, Nguyên luôn bổ sung dinh dưỡng bằng những bữa ăn hay tìm đến những bộ môn giải trí yêu thích để cân bằng sức khỏe cũng như tinh thần của bản thân.

-Có thể thấy Lâm Kỳ Nguyên là người rất biết chăm sóc bản thân. Bạn có thể chia sẻ thêm một chút về chế độ dưỡng da ban ngày và ban đêm để có được làn da đẹp tự nhiên, trong trẻo như bạn không?

Uống đủ nước, ngủ sớm và tập thể dục đều đặn là những điều mà Nguyên thực hiện hàng ngày để có thể duy trì được một làn da khỏe mạnh và một thần sắc tươi khỏe. Thường thì sau một ngày, Nguyên luôn tẩy trang thật kỹ, sau đó dưỡng da bằng các loại mặt nạ tự nhiên. Vào ban ngày thì điều quan trọng nhất là phải luôn bảo vệ làn da của mình bằng kem chống nắng.

-Nguyên có tốn nhiều thời gian trang điểm mỗi ngày để đẹp tự nhiên không?

Vì tính chất công việc Nguyên phải make-up thường xuyên nên khi không phải đi diễn hay đi sự kiện, Nguyên thường để cho làn da của mình bằng cách hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm. Với những buổi dạo phố, cà-phê cùng bạn bè, Nguyên thường chỉ chuốt một xíu mascara và sử dụng son môi để trông thời trang hơn.

D89AC5CB-A6C8-40A4-9B7D-224C1C625471

Lâm Kỳ Nguyên luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da của mình.

-Nếu bị đưa đến một hoang đảo, món mỹ phẩm nào mà Lâm Kỳ Nguyên muốn mang theo người?

Chắc chắn phải là son môi rồi. Từ trước đến nay, son môi là thứ Nguyên luôn mang bên mình mà chẳng vì lý do gì cả. Có bữa, Nguyên để quên mọi thứ ở nhà nhưng son môi thì không (Cười)

-Làm sao để Nguyên có làn da đẹp, cơ thể nuột nà và vòng eo nhỏ xíu như vậy?

Đối với cá nhân Nguyên, phụ nữ quan trọng nhất chính là đời sống tinh thần. Một tinh thần tốt sẽ khiến cho thần sắc của người phụ nữ luôn tốt. Có lẽ vì vậy nên Nguyên luôn chọn lối sống lành mạnh và vui vẻ mỗi ngày để luôn có một tinh thần tốt.

Ngoài ra, để có một làn da đẹp và cơ thể nuột nà thì nhất định bạn phải có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập thể dục hợp lý. Còn về vòng eo nhỏ xíu, mỗi ngày Nguyên đều dành thời gian một tiếng đồng hồ để tập gym. Nói nhỏ, chứ để có được vòng eo 58 như hiện nay mỗi ngày Nguyên đã phải gập bụng 300 lần trong vòng 4 năm đấy ạ!

-Lâm Kỳ Nguyên  nghĩ điều gì quyết định vẻ đẹp của mình?

Nguyên nghĩ, tinh thần tốt và sự tự tin là yếu tố quyết định vẻ đẹp của mình.

IMG_4499

Để có được vòng eo 58, Lâm Kỳ Nguyên đã phải gập bụng 300 lần trong vòng 4 năm.

Quan điểm của bạn về người phụ nữ đẹp và vai trò của việc làm đẹp?

Người phụ nữ đẹp sẽ có nhiều lợi thế trong xã hội hiện đại. Thuận lợi trong công việc, đóng góp cho gia đình và xã hội. Làm đẹp không chỉ cho riêng bản thân người phụ nữ mà còn cho những người xung quanh như: bạn bè, gia đình, khán giả… vì ai cũng thích ngắm một người phụ nữ đẹp mà. Bản thân Nguyên còn thích nữa mà (Cười lớn).

Như Nguyên đã chia sẻ thì để có được vẻ đẹp ngoại hình thì cần sự kết hợp giữa sức khỏe, thẩm mỹ, thời trang và cả tri thức. Đọc sách báo, tìm hiểu thông tin, cập nhật kiến thức cũng là một cách để làm đẹp cho bản thân.

Bạn có thể bật mí chút thông tin về những dự định sắp tới của mình?

Hiện tại, Lâm Kỳ Nguyên đang tập trung toàn bộ thời gian, công sức cũng như năng lượng của mình để ra mắt MV thứ 2. Sau “Hương Xuân” là MV định hình dòng nhạc cũng như phong cách mà  Nguyên theo đuổi. Đây cũng được coi là đứa con tinh thần mà Nguyên đã ấp ủ cũng như dành nhiều tâm huyết. MV sẽ được chào sân vào tháng 9 tới, hy vọng sẽ nhận được nhiều sự quan tâm và đón nhận của khán giả.

Cảm ơn Lâm Kỳ Nguyên vì đã chia sẻ. Chúc bạn ngày càng thành công!

Phương Thảo (thực hiện)

Chủ đề:
Bạn đang xem danh mục: Làm đẹp, Tin hot
Tin cập nhật