Bạn đang xem danh mục: Sức khỏe

Mẹo trị viêm họng chỉ trong 4 giờ

Viêm họng khiến bạn cảm thấy khó chịu, ành hưởng đến sức khỏe, giao tiếp. Bài thuốc dưới đây giúp bạn hết viêm họng trong 4 giờ.

Nguyên nhân gây viêm họng

Vùng họng là nơi rất nhạy cảm và dễ dàng bị viêm nhiễm. Bệnh viêm họng xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ, người lớn tuổi, người có sức đề kháng yếu, nhân viên văn phòng hoặc những người thường xuyên ở lâu trong môi trường máy lạnh.

Tác nhân chính gây ra viêm họng là do ảnh hưởng của vi rút hoặc vi khuẩn. Trong đó có 80% trường hợp viêm họng là do vi rút, chủ yếu là các vi rút adeno, rhino, vi rút hợp bào đường thở, cúm, sởi… Các trường hợp còn lại là do vi khuẩn mà chủ yếu là các loại liên cầu, tụ cầu, phế cầu, H.influenzae… Nguy hiểm hơn cả chính là liên cầu khuẩn tán huyết Beta nhóm A Streptococcus – thủ phạm gây nên những biến chứng nghiêm trọng về tim, khớp và thận.

Thời tiết giao mùa hoặc khí hậu quá nóng hay quá lạnh đều có thể gây ra viêm họng. Nhất là trong khi ngủ, chúng ta thường quên việc giữ ấm cơ thể, thường xuyên để quạt hoặc máy lạnh hướng trực tiếp vào người.

1

Thành phần chính của bài thuốc là bột thì là.

Bột thì là

Nguyên liệu:

– 250ml nước

– 80g bột thì là

– 1 thìa canh dấm

Cách làm:

– Hòa thì là với 200ml nước và đun liu riu trong vòng 15 phút.

– Khi hỗn hợp đặc lại, bạn cho tiếp 50ml nước vào và chờ cho đến khi hỗn hợp sôi.

– Tắt bếp, để nguội và cho dấm vào, khuấy đều.

Cứ nửa giờ lại ăn một chút, và bạn sẽ hết viêm họng.

Cách dùng:

– Cứ nửa giờ lại ăn 1 thìa canh hỗn hợp.

– Chỉ trong vòng 4 giờ, cảm giác đau họng sẽ biến mất hoàn toàn.

Ngoài ra, trong mùa lạnh này, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C và kẽm, nhớ giữ ấm tay chân và hạn chế ngồi điều hòa nhé.

Rễ cam thảo

Trong đông y, rễ cam thảo được dùng để điều trị viêm họng, viêm loét và nhiễm virút trong nhiều thế kỷ, và nó đạt hiệu quả tốt nhất khi được pha với nước và súc miệng.

Một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân súc miệng bằng nước rễ cam thảo ít bị đau họng sau phẫu thuật hơn so với những người chỉ uống nước.

Bạn có thể mua rễ cam thảo ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, pha với nước và súc miệng.

Theo VTC News

Chủ đề:
Bạn đang xem danh mục: Sức khỏe
Tin cập nhật